1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
518.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.4 g | 54% | |
| संतृप्त फैट | 28.2 g | 141% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.4 mg | 47% | |
| सोडियम | 848.6 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.7 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 33 g | 66% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 942.9 mg | 72% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मध्यम चेडर
मीडियम चेडर एक स्वादिष्ट पनीर है जो मामूली और तीखी के बीच सही संतुलन स्थापित करता है। गाय के दूध से बना यह पारंपरिक पनीर इंग्लैंड से है और इसने पूरी दुनिया के रसोईघरों में एक मुद्रित स्थान हासिल किया है। इसकी धारीदार, क्रीमी बनावट और हल्का-सा खट्टा स्वाद होने के कारण, मीडियम चेडर बहुमुखी है और मकरोनी और पनीर के नास्ते जैसी हर चीज के लिए आदर्श है। इसे मात्रामें आनंद लें, क्योंकि यह कैल्शियम और प्रोटीन का अच्छा स्रोत है, लेकिन इसके वसा संयंत्र के बारे में सावधान रहें। पिघला हुआ, काटा या मोटे किया गया हो, मीडियम चेडर किसी भी भोजन में एक मनोरंजक मोर डालता है!
