मेडिटेरेन केन्ड फिश

मेडिटेरेन केन्ड फिश

Protein

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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416.7
कैलोरी
55.6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
22.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
416.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 22.2 g 28%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 83.3 mg 27%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 55.6 g 111%
विटामिन डी 555.6 mcg 2778%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
52.7%
47.3%
फैट: 199 cal (47.3%)
प्रोटीन: 222 cal (52.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About मेडिटेरेन केन्ड फिश

मेडिटेरेन कैन्ड फिश मेडिटेरेनियन के स्वाद का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक तरीका है। प्रत्येक कैन में संतोषप्रद स्रोत से मछली समेत, नयी मीनिंग सर्दीन और धनी टूना समेत भरा होता है, हर कैन में ओमेगा-3 फैटी एसिड्स का संग्रहण है, जो हृदय स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। हमारी मछली को प्राकृतिक तेल और मसालों में मरिनेट किया जाता है, जिससे प्रमुख, स्वादिष्ट स्वाद बढ़ जाता है जो मेडिटेरेनियन खाना के साथ समान सम्बन्धित है। चाहे वह सलाद, पास्ता में डाला जाए या कैन से सीधे मजा लिया जाए, मेडिटेरेन कैन्ड फिश हर मील के लिए एक स्वस्थ, प्रोटीन से भरपूर विकल्प प्रदान करता है। मेडिटेरेन कैन्ड फिश के साथ मेडीट्रेनियन का स्वाद में डाइव करें!