1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याज और शिमला मिर्च के साथ मीटलोफ़
प्याज और बेल पेपर के साथ मीटलोफ एक मज़बूत और आरामदायक व्यंजन है जो अमेरिकी व्यंजन में निहित है। यह ग्राउंड बीफ, स्वादिष्ट प्याज और रंगीन बेल पेपर के साथ बना है, यह क्लासिक मीटलोफ लहसुन और जड़ी-बूटियों के स्पर्श के साथ समृद्ध है। यह एक बहुमुखी भोजन है जिसे आलू के परांठे या एक ताज़ा सलाद के साथ आनंदित किया जा सकता है। प्रोटीन में समृद्ध होने के बावजूद, बेल पेपर का उल्टा एक विटामिन और फाइबर की झलक जोड़ता है, इसे एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद चयन बनाता है। अगर आप अपनी कैलोरी ग्रहण को देख रहे हैं, तो पोषण की मात्रा का ध्यान रखें। इस प्रिय व्यंजन की गर्म, भरपूर स्वादिष्टता का आनंद लें।
