1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 15.8 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीटलोफ पैटी
मीटलोफ पैटी एक मज़बूत, संतुष्ट करने वाला व्यंजन है जो आपके टेबल पर संतुष्टि देने वाले खाने को लाता है। यह ग्राउंड मीट्स के मिश्रण से बना होता है, जैसे कि गाय के गोश्त और सूअर के गोश्त, जोड़े गए ब्रेडक्रुम्ब्स, जड़ी-बूटीयाँ और मसाले, यह मसालेदार पैटी क्लासिक अमेरिकी रसोई से है। इसे अक्सर सुनहरी-भूरी रंग में बेक किया जाता है, जिससे यह क्रंची बाहरी और नरम अंदरी प्राप्त होती है। जबकि यह एक स्वादिष्ट प्रोटीन का स्रोत है, यह फैट और कैलोरी में उच्च हो सकता है, विशेष रूप से जब ऐसे समृद्ध सॉस के साथ मिलाया जाता है। हालांकि, कम चर्बी वाले मीट्स का उपयोग करके और सब्जियाँ मिलाकर, आप स्वाद पर भी यकीन करते हुए एक स्वस्थ संस्करण का आनंद उठा सकते हैं। मीटलोफ पैटी के मोहक दुनिया में एक डाइव करें!
