1 serving (200 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 21.2 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.1 mg | 7% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 588.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीटबॉल्स इन मैरिनारा सॉस
मीटबॉल्स इन मैरिनारा सॉस एक शादीशुदा इटैलियन डिश है जो हर खाने के मेज़ पर आराम लाता है। रसीले, स्वादिष्ट मीटबॉल्स जो की ग्राउंड बीफ, पोर्क, या टर्की के मिश्रण से बनाए गए हैं, पार्स्ली और ऑरेगैनो जैसे हर्ब्स से पूरी तरह से सीज़न होते हैं। वे धीरे से एक धनी, घर का बना मैरिनारा सॉस में पकाए जाते हैं, जो पके हुए टमाटर, लहसुन, और एक प्याज़ की हल्की हिंट से भरा होता है। पारंपरिक व्यंजनों की कैलोरी में वृद्धि हो सकती है, लेकिन लीन मीट्स और होल ग्रेन पास्ता का उपयोग करने से इस डिश को एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है जिसके स्वाद में कोई कमी नहीं होती। बोल्ड फ्लेवर्स और दिल को छू लेने वाली खुशबू जो मीटबॉल्स इन मैरिनारा सॉस को पसंदीदा बनाती है, उसका आनंद लें!
