1 serving (237 grams) contains 256 calories, 16.3 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
256.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 1.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.9 mg | 12% | |
| सोडियम | 592.5 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.3 g | 15% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 16.3 g | 32% | |
| विटामिन डी | 9.5 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 820.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीटबॉल सूप
मीटबॉल सूप एक पुष्टिकारी और आरामदायक व्यंजन है जिसमें मुलायम, स्वादसंपन्न मीटबॉल्स को एक स्वादिष्ट शोरबा में उबाला जाता है। विभिन्न रसोईयों से उत्पन्न होने वाला यह इटैलियन, मेडिटेरेनियन और यूरोपीय प्रभावों को मिलाकर बनाया जाता है, जिससे यह दुनिया भर में एक पसंदीदा आधार बन जाता है। यह सूप पोषक तत्वों से भरपूर होता है और लीन मीट से प्रोटीन युक्त होता है, साथ ही गाजर, सेलरी और प्याज जैसी सब्जियों से भी अत्यधिक रिच होता है। यह शोरबा जलने और गर्मी प्रदान करता है, जो ठंडे दिनों के लिए सही है। जबकि इसमें पास्ता या चावल जैसे और भी कुछ खास सामग्री हो सकती है, यह हर मिनट में स्वाद और पोषण के मेल को संतुलित करने वाला एक संतुष्ट करने योग्य विकल्प बनी रहती है।
