1 serving (200 grams) contains 260 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
305.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 21.2 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मीटबॉल इन सॉस एक स्वादिष्ट आनंद है जो कोमल मीटबॉल्स को एक दारू, तंगी टमाटर सॉस में पकाकर मिलाता है, जो अक्सर ग्राउंड बीफ या टर्की के साथ बनाया जाता है। यह क्लासिक डिश इटैलियन खाने की परंपराओं से निकली है, जहां इसे मजबूत स्वाद और सुखद प्रकृति के लिए पसंद किया जाता है। मीट से प्रोटीन से भरपूर, इसमें ताजा जड़ी बूटियों और मसालों से भी भरपूर हो सकता है, जो एक स्वस्थ मोड़ जोड़ सकता है। जबकि सॉस टमाटर से विटामिन की एक तेजी प्रदान करता है, तो अगर आप अपनी इंटेकेर के बारे में सावधानी बरत रहे हैं तो अतिरिक्त शुगर और सोडियम के लिए सावधान रहें। इस आनंदमय डिश का आनंद लेने के लिए पास्ता पर, सब में, या अपने लिए एक संतोषजनक भोजन के रूप में।