1 serving (244 grams) contains 381 calories, 52.7 grams of protein, 17.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
380.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.2 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0.9 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 156.2 mg | 52% | |
| सोडियम | 878.4 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.9 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 52.7 g | 105% | |
| विटामिन डी | 9.8 mcg | 49% | |
| कैल्शियम | 19.5 mg | 1% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 458.7 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
ग्रेवी के साथ मांस एक भारी स्वादिष्ट व्यंजन है जिसमें मांस के नरम टुकड़े धीरे से पकाए जाते हैं ताकि वह समृद्ध, स्वाद भरी ग्रेवी में पूरी तरह से पक जाएं। यह क्लासिक राहत भोजन परंपराओं से प्रेरित है, जो विश्वभर के भोजन संस्कृतियों से प्रेरणा लेता है, जैसे कि अमेरिकी, ब्रिटिश, और फ्रेंच। आम तौर पर गाय, मुर्गा, या सुअर को विशेषत: प्याज़, चावल, या रोटी के पिल्स के साथ परोसा जाता है, जिससे एक अत्यंत संतोषप्रद भोजन बनता है। जबकि यह महत्वपूर्ण प्रोटीन प्रदान करता है और खनिजों का स्रोत हो सकता है, इसके अधिक वसा कंटेंट के कारण इसे नियमित रूप से आनंदित किया जाता है। ग्रेवी के साथ मांस की गरम, राहत देने वाली गले में ले, भविष्य में अपना समय बिताएँ, यह वास्तव में अनुपम चहेता!