1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 41.2 g | 52% | |
| संतृप्त फैट | 17.6 g | 88% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 88.2 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.1 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 4.1 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मांस स्टेक
मांस स्टेक एक रसोईय आनंद है जो विभिन्न संस्कृतियों से संबद्ध है, जिनकी जड़ें अमेरिकी, अर्जेंटीनियन और फ्रेंच व्यंजनों से गहरी रूप से जुड़ी हुई हैं। आम तौर पर गाय की मांस की कटिंग के साथ बनाया जाता है जैसे राइबआई, सरलॉइन या टेंडरलॉइन, यह रसीला श्रेष्ठकृति प्रोटीन, आयरन, और आवश्यक विटामिन से भरपूर होता है, जो उनके लिए एक पसंदीदा चयन बनता है जो मांसल बढ़ाना और ऊर्जा बनाए रखना चाहते हैं। हालांकि इसमें अधिकतम लिपिट तेल हो सकता है, स्टेक का आनंद उचितता में, ताजे सब्जियों के साथ, लेना, एक संतुलित आहार में योगदान कर सकता है। मांस स्टेक के मिठास और मुखस्वाद रसोईयों का अनुभव करें और एक व्यंजन में प्रस्तावना और स्वाद का जश्न मनाएं!
