मांस के टुकड़े

मांस के टुकड़े

Meat

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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416.7
कैलोरी
41.7
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
27.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
416.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 27.8 g 35%
संतृप्त फैट 11.1 g 55%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 138.9 mg 46%
सोडियम 1388.9 mg 60%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 41.7 g 83%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
40.0%
60.0%
फैट: 250 cal (60.0%)
प्रोटीन: 166 cal (40.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About मांस के टुकड़े

मांस के टुकड़े खारे होते हैं, प्रोटीन के पतले कटे हुए टुकड़े, जो तेजी से एक छोटा नाश्ता या आपके भोजन में स्वादिष्ट योगदान के लिए उपयुक्त होते हैं। इनकी मूल स्थली दुनिया भर में विभिन्न व्यंजनों से है, जैसे इटैलियन चारक्यूटेरी बोर्ड से लेकर एशियाई स्टर-फ्राइ में। ये उच्च गुणवत्ता वाले लिन मीट से बने होते हैं, जैसे टर्की, चिकन, या ग्रास-फेड बीफ, इनमें प्रोटीन और आयरन सहित आवश्यक पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत देते हैं। जबकि ये संतुलित आहार का स्वादिष्ट हिस्सा हो सकते हैं, तो उधारण और नैचुरमी के लिए डाले गए परिपोषक और सोडियम का ख्याल रखें। मांस के टुकड़े का आनंद लें जैसे एक स्वादिष्ट, गोपनीय विकल्प जो आपकी तेज़ खुशियों को संतुष्ट करता है जबकि आपके शरीर को पोषकवाती है!