1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.1 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 23.5 g | 117% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीट रेंडांग
मांस रेंडांग एक समर्पित और स्वादिष्ट इंडोनेशियाई व्यंजन है, जो मिनांगकाबाउ जाति से उत्पन्न हुआ है। यह धीमे आंच पर पकाया गया विशेष पकवान मांस के नरम टुकड़ों को शामिल करता है, जिसमें हळदी, अदरक, लेमनग्रास और नारियल का दूध जैसे मसालों का मजबूत मिश्रण है। परिणाम ऐसा है जो केवल सुगंधित ही नहीं है, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी है। अपने उच्च प्रोटीन संबंधितता और नारियल के दूध से स्वस्थ चर्बी की मौजूदगी के साथ, मांस रेंडांग एक स्वादिष्ट और पूर्णत: संतुष्ट करने वाला भोजन हो सकता है। हालांकि, इसकी कैलोरी घनत्व के कारण इसे मधुर रूप से उपभोगित करना अत्यंत जरुरी है। इस रसोईय श्रेष्ठकृति का आनंद लें और इंडोनेशिया का स्वाद अनुभव करें!
