1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.0 mg | 18% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.0 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल के साथ मीट मदफून
मटन और चावल के साथ मदफून एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो अरबी ध्वीप से आया है, जिसमें मटन या चिकन के मीठे टुकड़े होते हैं, जो सुगन्धित मसालों के मिश्रण के साथ धीमी आंच पर पकते हैं। परंपरागत रूप से फूली हुई बासमती चावल के ऊपर परोसा जाता है, इस व्यंजन में एक धनी मिश्रण का प्रवाह है जिसमें केसर और इलायची का मिश्रण है, जो स्वाद की एक आनंदमय सामंजस्यता बनाता है। धीरे से पकाने की विधि मांस को नरम बनाती है जबकि इसके प्राकृतिक रसों को संरक्षित रखती है, जिससे मजबूत भोजन मिलता है। प्रोटीन से भरपूर, यह उन लोगों के लिए एक संतुलित आहार की खोज करने वालों के लिए एक संतोषप्रद विकल्प प्रदान करता है, हालांकि यह इसके कारणवाले सुगंध और सहायक तेलों के कारण मध्यम में आनंद लेने योग्य है। प्रति आहार के साथ और भी मादफून चावल के स्वादिष्ट टुकड़े के हर लुभाने भारण का अनुभव करें!
