1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मांस के कबाब मध्य पूर्वी भोजन की धनी खुशबूदार पाकविधि से उत्पन्न एक आनंदमय खाने का अनुभव है। सामान्यत: इसमें मरिनेट किए गए टेंडर मीट के टुकड़े, जैसे कि मटन, बीफ, या चिकन, का उपयोग किया जाता है, जो मसालेदार स्क्यूवर के साथ रंगीन सब्जियों जैसे बेल पेपर और प्याज के साथ परोसे जाते हैं। सावधानीपूर्वक भूनकर बनाए गए इन्हें धूमधाम से सजाया गया आनंद मिलता है और जूसी बनाया गया आरोमा मिलता है जो रसोई से खिलवाड़ कर देते हैं। प्रोटीन से भरपूर मांस महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, पोषक तत्व प्रदान करता है, पोषक तत्व प्रदान करता है, जैसे कि यह अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। तेज भोजन या उत्सवी संगठन के लिए सही होने पर, मांस के कबाब पारिवारिक रूचिकर और परंपराओं के चारों ओर को ढेर सारे स्वाद के साथ लेकर आते हैं।