1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 42.9 g | 55% | |
| संतृप्त फैट | 16.7 g | 83% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मीट कबाब
मीट कबाब एक स्वादिष्ट और रुचिकर डिश है जो मध्य पूर्वी भोजन संस्कृति से उत्पन्न है। यह नरम मांस के टुकड़ों से बना होता है, अक्सर भेड़ का, गाय का या मुर्ग़ का, ये स्क्यूर किए गए होते हैं जो परिपूर्णता के साथ ग्रिल किए जाते हैं, और जैसे-जैसे घुले मसाले वैसे वह सजीव हो जाते हैं, जैसे जीरा, धनिया और पापरीका। हर बार गुस्सा भरती है जो इसे दुनिया भर के खाने के प्रेमियों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है। जबकि वे प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं, ताजा सब्जियों को, जैसे शिमला मिर्च और प्याज, विटामिन और खनिजों का जोड़ना को बढ़ावा देता है। केवल भाग की मात्रा और पकाने के तरीके का ध्यान रखें ताकि वे स्वस्थ ओर्डर पर रहें। मीट कबाब में लुभाईयों और स्वादस्थ प्रान्भर भोजन का आनंद मनाएं!
