मीट गोली

मीट गोली

Dinner

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
694.4
कैलोरी
41.7
प्रोटीन
13.9
कार्बोहाइड्रेट्स
55.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
694.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 55.6 g 71%
संतृप्त फैट 22.2 g 111%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 138.9 mg 46%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 13.9 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 41.7 g 83%
विटामिन डी 27.8 mcg 139%
कैल्शियम 55.6 mg 4%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 555.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

7.7%
23.1%
69.2%
फैट: 500 cal (69.2%)
प्रोटीन: 166 cal (23.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 55 cal (7.7%)

About मीट गोली

मीट बॉल एक स्वादिष्ट और बहुउपयोगी व्यंजन है जो मीट के powder, साधारणत: गायं, सुअर या मुर्गी, को भूस करके ब्रेडक्रम्ब्स और मसालों के साथ मिश्रित किया जाता है। विभिन्न राष्ट्रिय भोजन व्यंजनों से उत्पन्न, जैसे इटैलियन और स्वीडिश, ये पौष्टिक चटपटे टुकड़े विभिन्न स्वादों का संयोजन प्रदान करते हैं। जब वे तले जाते हैं या मिष्ठ परोसे जाते हैं, तो वे विलस्पस्त हो सकते हैं, लेकिन मीट बॉल हल्का हो सकते हैं और ताजा सब्जियों के साथ या भूने गए होने पर एक स्वस्थतम चुनाव बन सकता है। प्रोटीन में समृद्ध और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, मीट बॉल आपके स्वाद की खुशी बनाए रखने के साथ-साथ एक राहतभरी भोजन का आनंद है!