1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.6 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 757.1 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 56.8 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 94.6 mcg | 473% | |
| कैल्शियम | 189.3 mg | 14% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भोजन
भोजन एक ताज़ा सामग्रियों का जीवंत मिश्रण है, जिसमें नरम क्विनोआ, ताज़ा शिमला मिर्च और क्रीमी एवोकाडो शामिल हैं। इस पोषण युक्त डिश को मध्यावधि खाना से प्रेरित किया गया है, जिसमें जैतून के तेल और तेज़ नींबू के स्वाद शामिल हैं। पौधे-आधारित प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, भोजन हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के साथ-साथ आपकी रुचि को पूरा करता है। यह फाइबर से भरपूर है और प्रोसेस्ड सामग्रियों कम है, जिससे यह दिन के किसी भी समय के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। एक स्वादिष्ट, अपराध-रहित भोजन का आनंद लें, जो न केवल आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है बल्कि आपके इंद्रियों को भी आनंदित करता है!
