1 serving (139 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
510.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.4 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 8.5 g | 42% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 442.2 mg | 147% | |
| सोडियम | 1292.5 mg | 56% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.0 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.1 g | ||
| प्रोटीन | 30.6 g | 61% | |
| विटामिन डी | 68.0 mcg | 340% | |
| कैल्शियम | 255.1 mg | 19% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 340.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैक-मफ़िन
Mcmuffin एक स्वादिष्ट नाश्ता आधार है जो एक पूरी तरह से टोस्टेड अंग्रेजी मफिन, एक एयरी अंडे का पैटी, मसालेदार सॉसेज और पिघला हुआ पनीर का उद्गार सम्मिलित करती है। आइकॉनिक मैकडॉनाल्ड्स मेनू से उत्पन्न होने वाली, यह पसंदीदा सैंडविच अमेरिकी फास्ट-फूड भोजन की चवि अपने प्रातः को लाती है। जबकि यह प्रोटीन का मजबूत स्रोत प्रदान करता है, यह महत्वपूर्ण है की आप अपने शारीरिक कैलोरी और सोडियम सामग्री का ध्यान रखें। आविवाहिक और संतोषजनक, Mcmuffin एक स्वादिष्ट तरीका है अपने दिन की शुरूआत करने के लिए, चाहे आप जाते हों या आराम से नाश्ता कर रहें हों।
