मैकडोनल्ड्स मीडियम फ्राइज़

मैकडोनल्ड्स मीडियम फ्राइज़

Fast Food

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (117 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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640.0
कैलोरी
8
प्रोटीन
86.0
कार्बोहाइड्रेट्स
30
फैट

पोषण सूचना

1 कप (234g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 30 g 38%
संतृप्त फैट 5.0 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 520.0 mg 22%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 86.0 g 31%
आहारी फाइबर 8 g 28%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 8 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20 mg 1%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 820.0 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

53.3%
5.0%
41.8%
फैट: 270 cal (41.8%)
प्रोटीन: 32 cal (5.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 344 cal (53.3%)

About मैकडोनल्ड्स मीडियम फ्राइज़

मैकडोनल्ड्स के मीडियम फ्राइज़ एक स्वादिष्ट उपहार हैं जो फास्ट फ़ूड का आनंद लेने के लिए है। उच्च गुणवत्ता वाले, विशेष रूप से चुने हुए आलू से बने, ये कटे हैं, पूरी तरह से मसालेदार होते हैं, और सुनहरे कमाल की ताकत में तले होते हैं। इन फ्राइज़ की मूल फ्रेंच रसोई से उत्पन्नता से, ये फ्राइज़ हर क्रिस्पी के बाइट में आनंद का स्वाद लाते हैं। जबकि वे एक प्रियमी चबाने की चटकारी और संतोषजनक स्वाद प्रदान करते हैं, ध्यान दें कि इनमें काफी संख्या में कैलोरी और सोडियम है। मैकडोनल्ड्स के मीडियम फ्राइज़ का आनंद लें, जो किसी भी भोजन के साथ उपहार के रूप में या खुद में मजेदार स्नैक के रूप में सही हैं!