1 serving (75 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
440 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 3 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 320 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.0 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 680 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैकडोनल्ड्स वैल्यू फ्राई
मैकडोनल्ड की वैल्यू फ्राई एक क्लासिक अमेरिकी साइड है जो अपने सुनहले, कुरकुरे आलू से किसी भी भोजन को उच्च बना देती है। प्रत्येक फ्राई को सावधानीपूर्वक बनाया जाता है, जो बाहर क्रिस्प करके और अंदर एक सुनहले आलू की उपयोगिता के साथ एक पूर्ण संतुलन प्रदान करता है। जबकि वे असंख्य स्वादिष्ट हैं, इन लालचपूर्ण खाने का आनंद उत्तेजक संतुष्टि के साथ उठाना जरूरी है, क्योंकि वे तले हुए होते हैं और कैलोरी में ज्यादा हो सकते हैं। अपनी खामियों को इस चिन्हात्मक फास्ट-फूड स्टेपल के साथ संतुष्ट करें, यह किसी भी अवसर के लिए उत्तम है, चाहे आप तेजी से कोई स्नैक लें या दोस्तों के साथ भोजन का आनंद लें!
