1 serving (117 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30 g | 38% | |
| संतृप्त फैट | 5.0 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 86.0 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 8 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 940 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैकडोनल्ड्स मध्यम आलू झेल बिना नमक
मैकडोनल्ड्स मीडियम फ्राईज़ नमक रहित एक स्वादिष्ट क्रिस्पी साइड विकल्प हैं, जो फार्म-फ्रेश आलू से बनाए गए हैं और कमले पकाये गए हैं। क्लासिक अमेरिकन फास्ट फ़ूड से उत्पन्न होते हुए, ये फ्राईज़ सुनेहरी, क्रंची बाहरी सतह के साथ एक मुलायम, फ्लफी अंदर को बनाए रखते हैं। नमक के बिना विकल्प उपलब्ध कराना यह मतलब है कि आप नमक के साथ वो आईकॉनिक फ्रेंच फ़्राई के स्वाद का आनंद ले सकते हैं बिना अतिरिक्त सोडियम के, जिन्हें नमक की डाक्तन की गणना कर रहे लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। अपने पसंदीदा मैकडोनल्ड्स भोजन के साथ या अकेले एक स्वादिष्ट स्नैक के रूप में पूरी तरह से मैकडोनल्ड्स फ्राईज़ के क्लासिक स्वाद में आनंद लें, नमक के बिना!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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