म्क्यालिस्टर स्पड़

म्क्यालिस्टर स्पड़

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (300 grams) contains 510 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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401.6
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
70.9
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
401.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 15.7 mg 5%
सोडियम 629.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 70.9 g 25%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.1 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 629.9 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

66.4%
8.8%
24.8%
फैट: 106 cal (24.8%)
प्रोटीन: 37 cal (8.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 283 cal (66.4%)

About म्क्यालिस्टर स्पड़

मकैलिस्टर स्पड़ एक मजबूत बेक्ड आलू है जो अमेरिकी खाने की एक महत्वपूर्ण वस्तु है। आपके पसंदीदा स्वादिष्ट टॉपिंग्स जैसे क्रीमी चीज, कुरकुरा बेकन और ताजा सब्जियों के साथ भरा गया, प्रत्येक स्पड़ एक अनुकूलनीय आनंद है। आलू से भरपूर पोषक तत्वों से भरपूर, यह फाइबर और जटिल कार्बोहाइड्रेट का एक बड़ा स्रोत है। जब आप मेहंगे टॉपिंग्स में आनंद ले सकते हैं, तो स्वस्थ विकल्प जैसे ग्रिल्ड चिकन और भाप ब्रोकोली इसे एक पूर्ण भोजन बनाते हैं। किसी भी अवसर के लिए, मकैलिस्टर स्पड़ आरामदायक खाना को एक संतोषप्रद अनुभव में बदल देता है!