1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.7 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.8 mg | 9% | |
| सोडियम | 115.4 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.5 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.7 g | 15% | |
| विटामिन डी | 96.2 mcg | 481% | |
| कैल्शियम | 288.5 mg | 22% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 336.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About माजीवा माला
मझवा मला एक स्वादिष्ट और क्रीमी फर्मेंटेड दूध है जो पूर्वी अफ्रीका से आया है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पाचन को सहायता पहुंचाता है और गट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, इसे आपके आहार में एक पौष्टिक योगदान बनाता है। एक अधिकांश रूप से गाय या बकरी के दूध से बना होता है, मझवा मला एक ही तात्कालिक रसोई में उपयोग होने योग्य सामग्री है साथ ही यह अपने आप में या भोजन के साथ का आनंद लेने वाली एक ताजगी वाली पेय है। यह वसा में कम और कैल्शियम में अधिक होता है, यह उन लोगों के लिए एक उत्तम विकल्प है जो स्वस्थ विकल्पों को अपनाने की तलाश में हैं। मझवा मला की तीव्रता वाला स्वाद और स्वास्थ्य लाभों का अनुभव करें—एक सच्चा परंपरा का स्बाद!
