1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.1 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1.9 mg | 0% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 47.2 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मेज़ मील पैप एक पौष्टिक मूल्यवाला आधार है जो मक्के को धारित बनाया जाता है, जो कि कई अफ्रीकी भोजनों में पसंद किया जाता है। यह विविध व्यंजन, जिसे अक्सर गाढ़ा खाना या सख़्त भोजन के रूप में आनंद लिया जाता है, कार्बोहाइड्रेट्स और ऊर्जा का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है। यह प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त है और सब्जियों या प्रोटीन के साथ संशोधित किया जा सकता है, जिसे एक पूरे-विकसित भोजन विकल्प बनाता है। आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, मेज़ मील पैप एक स्वस्थ आहार को समर्थन करता है जबकि हर एक चबाकर आराम और परंपरा प्रदान करता है। इसे स्वादिष्ट स्टू या मिष्ठानुप के साथ आनंद देने वाले कुलीनरी अनुभव के लिए उपभोग करें!