मकै सादे - Makai Saade

मकै सादे - Makai Saade

Breakfast

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
2.8
प्रोटीन
31.1
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 4.7 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.1 g 11%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 2.8 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1.9 mg 0%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 47.2 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

88.8%
8.0%
3.2%
फैट: 4 cal (3.2%)
प्रोटीन: 11 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 124 cal (88.8%)

About मकै सादे - Makai Saade

मेज़ मील पैप एक पौष्टिक मूल्यवाला आधार है जो मक्के को धारित बनाया जाता है, जो कि कई अफ्रीकी भोजनों में पसंद किया जाता है। यह विविध व्यंजन, जिसे अक्सर गाढ़ा खाना या सख़्त भोजन के रूप में आनंद लिया जाता है, कार्बोहाइड्रेट्स और ऊर्जा का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है। यह प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त है और सब्जियों या प्रोटीन के साथ संशोधित किया जा सकता है, जिसे एक पूरे-विकसित भोजन विकल्प बनाता है। आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, मेज़ मील पैप एक स्वस्थ आहार को समर्थन करता है जबकि हर एक चबाकर आराम और परंपरा प्रदान करता है। इसे स्वादिष्ट स्टू या मिष्ठानुप के साथ आनंद देने वाले कुलीनरी अनुभव के लिए उपभोग करें!