मैचस्टिक गाजर

मैचस्टिक गाजर

Vegetable

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
98.0
कैलोरी
2.8
प्रोटीन
22.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
98.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 168.1 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 22.4 g 8%
आहारी फाइबर 7.0 g 25%
शुगर्स 12.6 g
प्रोटीन 2.8 g 5%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 84.0 mg 6%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 756.3 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

86.6%
10.8%
2.6%
फैट: 2 cal (2.6%)
प्रोटीन: 11 cal (10.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 89 cal (86.6%)

About मैचस्टिक गाजर

मैचस्टिक गाजर एक रंगबिरंगा, क्रंची स्वाद से भरपूर आनंद है जो पतले कटे हुए और हल्के स्वादित गाजर से बनता है। एशियाई रसोई के मिश्रण से उत्पन्न, यह स्नैक ताजा, बाग-खेत से उत्पादित अच्छाई की महक को पकड़ लेता है। विटामिन A और K से भरपूर, मैचस्टिक गाजर एक अनुशासन युक्त क्रंच देता है जो कैलोरी में कम और स्वाद में उच्च है। चाहे इन्हें अकेले ही खाया जाए, सलाद में मिलाया जाए, या रंगबिरंगा गार्निश के रूप में, ये आपकी थाली में एक संतोषप्रद क्रंच लाते हैं जो स्वस्थ खाने की आदतों को बढ़ावा देते हैं। मैचस्टिक गाजर की अच्छाई में खुशियां मनाएं - प्राकृतिक स्वादिष्ट व्यंजन!