मसामन थाई चिकन करी

मसामन थाई चिकन करी

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 7.5 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

27.8%
22.2%
50.0%
फैट: 170 cal (50.0%)
प्रोटीन: 75 cal (22.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (27.8%)

About मसामन थाई चिकन करी

मासमान थाई चिकन करी एक धनीय और सुगंधित डिश है जो थाई और पर्शियन व्यंजन से स्वाद को बेहतरीन रूप से मिलाती है। यह स्वादिष्ट करी मीठे आलू, मूंगफली और चमकदार सब्जियों जैसे पौष्टिक तत्वों से भरपूर है, जो प्रोटीन, स्वस्थ वसा और फाइबर का संतुलन प्रदान करते हैं। जबकि नारियल का दूध समृद्धि जोड़ता है, यह हमेशा मात्रामें लेने में मजेदार होता है। इस ह्रदयस्पर्शी डिश का आनंद लें, जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्मी प्रदान करता है!