1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
314 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.8 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 61.7 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 1.1 g | ||
| प्रोटीन | 11.6 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14 mg | 1% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 88 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मासा एस्पायरल
मासा एस्पाइरल एक पारंपरिक पास्ता पर मज़ेदार ट्विस्ट है, जिसमें एक अद्वितीय स्पायरल आकार है जो सॉस को पूरी तरह से पकड़ता है। स्वस्थ सामग्री के मिश्रण से बना, इसमें सामान्य रूप से पूरे गेहूं या ग्लूटेन-मुक्त विकल्प शामिल होते हैं, आपके पसंदीदा व्यंजनों के लिए एक पौष्टिक आधार प्रदान करते हैं। इटैलियन खाने की ह्रदय से उत्पन्न, मासा एस्पाइरल रसोई में रचनात्मकता को बुलाता है, जो चमकदार सब्जियों और लीन प्रोटीन के साथ बेहतरीन जोड़ी बनाता है। इसके साथ ही, यह ऊर्जा से भरपूर है, पाचन में सहायक है और आपको देर तक संतुष्ट रखने में मदद करता है। मासा एस्पाइरल के साथ एक अपराध-मुक्त आनंद का आनंद लें, जहाँ स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है हर बार में!
