1 serving (100 grams) contains 80 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 42.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.4 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 42.9 mg | 3% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीनी के साथ मैश्ड स्ट्रॉबेरी।
चीनी के साथ मैश्ड स्ट्रॉबेरी एक खुशबूदार और सरल मिठाई है, जो ताज़े, पके हुए स्ट्रॉबेरी को क्रश करके बनाई जाती है और सही मात्रा में चीनी के साथ मिलाई जाती है। यह पारंपरिक तैयारी को विभिन्न रसोईघरों से जोड़ा जा सकता है, और यहाँ तक कि यह दुनिया भर में मिठाई और नाश्ते के व्यंजनों में आनंद लिया जाता है। विटामिन से भरपूर, विशेष रूप से विटामिन सी के साथ, ये स्ट्रॉबेरी एक स्वाद और प्राकृतिक मिठास का विस्तार प्रदान करती हैं। जबकि जोड़ी गई चीनी द्वारा कैलोरी सामग्री बढ़ाती है, तुम जल्दी से मीठास को अपने स्वाद के अनुसार समायोजित कर सकते हो। पैनकेक, दही, या आइसक्रीम के लिए टॉपिंग के रूप में पूर्ण, चीनी के साथ मैश्ड स्ट्रॉबेरी किसी भी व्यंजन में एक ताजगी से भरपूर, फलदार ट्विस्ट प्रदान करती हैं!
