1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1201.2 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75.1 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 9.0 g | 32% | |
| शुगर्स | 6.0 g | ||
| प्रोटीन | 15.0 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60.1 mg | 4% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 300.3 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मसाला ओट्स
मसाला ओट्स एक स्वादिष्ट मसालेदार ट्विस्ट है जो पारंपरिक ओटमील का, जो भारतीय खाने के जीवंत स्वादों से है। इनमें बुने हुए ओट्स, सब्जियां, और हल्के दामदार मसालों का मिश्रण जैसे हल्दी, जीरा, और धनिया है, जो एक मसालेदार सुबह का आनंद प्रदान करते हैं। फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, मसाला ओट्स सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं; वे हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आपको लम्बे समय तक भरा रखते हैं। कैलोरी में कम और पोषण में अधिक, वे आपके दिन की एक स्वस्थ शुरुआत प्रदान करते हैं, जिसे एक स्वस्थ नाश्ते या एक त्वरित स्नैक के लिए सही चयन माना जाता है। स्वादों के संगम का आनंद लें जो संतोषप्रद और पोषणपूर्ण है!
