1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.9 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरसाला चावल
मर्साला चावल एक स्वादिष्ट डिश है जो इटली की समृद्ध रसोई अभियानों से प्रेरित है। सुगंधित मसालों से भरपूर, यह खुशबूदार चावल कुकर्म की भूमिका भुरे स्वर मशरूम, मर्साला वाइन की गरमी, और सब्जीयों का मिश्रण मिलाता है। अक्सर एक नमकीन साइड या मजबूत मुख्य व्यंजन के रूप में परोसा जाता है, मर्साला चावल पोषक तत्वों से भरपूर है, जो अपने स्वास्थ्यप्रद घटकों से फाइबर और आवश्यक विटामिन प्रदान करते हैं। जबकि यह थोड़ा लालची हो सकता है क्योंकि वाइन और जोड़ी गई चर्बी के कारण, मायानत में इसे आनंदित करना बोल्ड फ्लेवर और संतुष्टि प्रदान करने वाले रंगीन स्वाद और संतोषजनक बहाव का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करता है। मर्साला चावल के हर एक बाइट के साथ इटली का स्वाद अनुभव करें!
