मेरी मी चिकन

मेरी मी चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
41.2
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 117.6 mg 39%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 3.5 g
प्रोटीन 41.2 g 82%
विटामिन डी 58.8 mcg 294%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

9.9%
34.6%
55.5%
फैट: 264 cal (55.5%)
प्रोटीन: 164 cal (34.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (9.9%)

About मेरी मी चिकन

मेरी मी चिकन एक प्रेरित इटालियन व्यंजन है जो नरम चिकन ब्रेस्ट को क्रीमी सन-ड्राइड टमाटर सॉस के साथ मिलाता है, जिसमें लहसुन, जड़ी-बूटियां, और एक छुए गए पारमेज़ान के स्पर्श का मिश्रण है। यह आरामदायक भोजन स्वाद से भरपूर है, जबकि कम चर्बी वाले चिकन का समाविष्ट होना प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है। क्रीम और पनीर की समृद्धि इसे विलासित बनाती है, लेकिन सुनहरे सब्जियों या पूरे अनाज के साथ मिलाकर, यह एक संतुलित आहार में समायोजित हो सकती है। इसके मुँह को पानी आ जाने वाले स्वाद के साथ, मेरी मी चिकन भोजनीय मेज पर किसी को भी प्रभावित करने के लिए पूरी तरह से पके हैं!