1 serving (150 grams) contains 375 calories, 22.5 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.9 mg | 47% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैरिनेटेड शॉर्ट रिब
मैरिनेटेड शॉर्ट रिब एक रसीली बीफ कट गोश्त है, जिसे उमामी स्वाद देने के लिए सोया सॉस, लहसुन, अदरक, और थोड़ा सा तिल का तेल का मिश्रण डालकर बनाया गया है। कोरियाई खाने से उत्पन्न, यह डिश पारंपरिक बार्बेक्यू का हिस्सा या मज़बूत स्टूमें सर्व की जाती है। प्रोटीन और लोहे से भरपूर होने के साथ-साथ, इसे मात्रामें खाना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसमें अधिक फैट होती है। मैरिनेड न केवल मांस को मुलायम बनाती है, बल्कि इसमें बोल्ड स्वाद भी भर देती है, हर एक बाइट को एक आकर्षक अनुभव बनाती है। एकत्रित होने के लिए, मैरिनेटेड शॉर्ट रिब एक सच्ची रसोई खुशबू है!
