1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनेटेड पोर्टोबेलो मशरूम
मैरिनेटेड पोर्टोबेलो मशरूम एक स्वादिष्ट आनंद है जो इन मासालेदार मशरूम के धरात्मक स्वाद को प्रदर्शित करता है। इन्हें इटैलियन खाने में अक्सर पाया जाता है, इन्हें बाल्सामिक सिरके, लहसुन, और ताजा जड़ी बूटी के मिश्रण में मैरिनेट किया जाता है, जिससे इन्हें मजबूत स्वाद और गहराई से भर दिया जाता है। ये सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं हैं, बल्कि वे पोषण से भरपूर भी हैं। कैलोरी में कम, ऊर्जा में अच्छे, तथा एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ये मशरूम किसी भी भोजन में उत्कृष्ट योगदान करते हैं, चाहे वे रोस्ट, ग्रिल्ड, या सलाद में फेंके गए हों। अपने स्वाद बड़बक्स और मैरिनेटेड पोर्टोबेलो मशरूम के साथ एक स्वस्थ, संतुष्ट करने वाला व्यंजन का आनंद लें!
