1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 552.1 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनेटेड पोर्क स्टेक्स
मरिनेटेड पोर्क स्टेक एक लजीज डिश है जिसमें नरम पोर्क के कट्स, मसालों, लहसुन और तीखे सिट्रस रसों का मिश्रण है। यह स्वादिष्ट रेसिपी विश्व के विभिन्न खाने की परंपराओं से प्रेरित है, जैसे दक्षिणी बार्बेक्यू और एशियाई मरिनेट्स। प्रत्येक चबानी में स्वाद से भरपूर है, जो विटामिन्स और आवश्यक खनिजों से भरपूर प्रोटीन स्रोत प्रदान करता है। हालांकि पोर्क में ज्यादा फैट हो सकती है, लीन कट्स चुनना और ग्रिल या बेकिंग करना इस डिश को एक स्वस्थ विकल्प बना सकता है। समर कुकआउट्स या किसी भी परिवार डिनर के लिए उत्तम, मरिनेटेड पोर्क स्टेक हर एक को मेज पर खुश करने के लिए निश्चित है!
