1 serving (170 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.8 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 6.9 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 97.2 mg | 32% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.4 g | ||
| प्रोटीन | 34.7 g | 69% | |
| विटामिन डी | 27.8 mcg | 139% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 486.1 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनेटेड पोर्क चॉप्स
मरिनेटेड पोर्क चॉप्स एक स्वादिष्ट डिश है जो नरम पोर्क का सरस अंश और मसालों का एक जीवंत मिश्रण लेकर आती है। लहसुन, सोया सॉस, और थोड़ा खट्टा सीट्रस के मिश्रण में मरिनेट की गई, ये चॉप्स मिठास और उमामी का एक स्वादिष्ट संतुलन दिखाते हैं। दुनिया भर से उत्पन्न होकर, ये विशेष रूप से एशियाई और दक्षिणी खाने में लोकप्रिय हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं जबकि कम कार्बोहाइड्रेट होते हैं। बस याद रखें कि उन्हें स्वास्थ्यपूर्ण भोजन के लिए ताजा सब्जियों के साथ परोसें। मजेंदार स्वाद और स्वास्थ्यपूर्ण गुणों का आनंद लें मरिनेटेड पोर्क चॉप्स का!
