1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3174.6 mg | 138% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 158.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनेटेड जैतून
मरिनेटेड जैतून चमकदार, स्वादपूर्ण लोडेड बाइट्स हैं जो आपके तालिके पर मेडिटेरेनियन का स्वाद लाती हैं। हरे और काले जैतून के मिश्रण से बनाई गई ये जैतून, गुलदस्ता जड़ी-बूटियों के साथ हैं जैसे कि रोजमैरी, थाइम, और लहसुन, साथ ही तेज़ सिट्रस और उच्च गुणवत्ता वाले जैतून के तेल का बूँदन। ग्रीस और इटली जैसे देशों से उत्पन्न, ये आकर्षक स्नैक्स एंटीपास्टो प्लैटर या सामान्य मिलनसार के लिए उत्तम हैं। स्वस्थ फैट्स, विटामिन्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर मरिनेटेड जैतून हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और पाचन में मदद भी कर सकते हैं। इस स्वादिष्ट पौष्टिक ट्रीट में आनंद लें, और मेडिटेरेनियन जीवनशैली की महक सुखद करें।
