1 serving (155 grams) contains 71 calories, 3.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
71.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.2 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1471.0 mg | 63% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 10.1 g | ||
| प्रोटीन | 3.7 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 9.3 mg | 0% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 477.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनेटेड मशरूम्स
मरिनेटेड मशरूम एक स्वादिष्ट और बहुमुखी स्वादिष्टाई की चीज़ हैं, जिनमें भरपूर स्वाद होता है! सामान्य रूप से ताजा बटन या क्रेमिनी मशरूम से बनाए जाते हैं, जिन्हें सिरके, जैतून का तेल, लहसुन और सुगंधित जड़ी-बूटियों के मिश्रण में भिगोकर बनाया जाता है। मध्यावधि रसोई से उत्पन्न होने वाले ये मशरूम तीखे स्वादिष्टाई के रूप में, सलाद में स्वादिष्ट अवधारणा के लिए एक फ्लेवरफुल योगदान के रूप में, या पिज़्ज़ा के लिए एक स्वादिष्ट टोपिंग के रूप में परिपूर्ण होते हैं। इनसे न केवल आपके स्वाद रसीले होते हैं, बल्कि ये कैलोरी में कम होते हैं और एंटीऑक्सीडेंट्स में धनी होते हैं, जिससे ये एक स्वस्थ विकल्प बनते हैं। इन प्रेमिक, मरिनेट किए गए टुकड़ों के साथ अपने भोजन को बढ़ावा दें!
