मरिनेटेड हाफ चिकन

मरिनेटेड हाफ चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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472.4
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
3.9
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
472.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 118.1 mg 39%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.9 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 15.7 mcg 78%
कैल्शियम 23.6 mg 1%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 315.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.4%
34.5%
62.1%
फैट: 283 cal (62.1%)
प्रोटीन: 157 cal (34.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 15 cal (3.4%)

About मरिनेटेड हाफ चिकन

मैरिनेटेड हाफ चिकन एक रसदार डिश है, जिसमें मिश्रित हैं सुगंधित जड़ी बूटियों और मसाले जो मेडिटेरेनियन खाने की प्रेरणा से प्राप्त हैं। प्रत्येक हाफ चिकन का मैरिनेट किया जाता है जैतून के तेल, लहसुन, नींबू का रस, और ताजा जड़ी बूटियों के गरमे से बने चटपटे मिश्रण में, जो हर बार हर कटौती में फ्लेवर विस्फोट में से भरा होता है। यह डिश सिर्फ समृद्ध स्वाद प्रदान करती है बल्कि प्रोटीन को भी उचित मात्रा में पैक करती है, यह आवश्यक पोषक तत्वों का एक महत्वपूर्ण स्रोत बनाती है। जबकि मैरिनेड एक अंजीर जोड़ता है, हृदय-स्वस्थ जैतून के तेल के उपयोग से, आप स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेते हैं जो एक संतुलित आहार में समायोग हो सकता है। सही ढंग से ग्रिल या रोस्ट किया गया, मैरिनेटेड हाफ चिकन एक ओझार के लिए न सिर्फ अच्छा है, बल्कि आपके अगले परिवार डिनर के लिए एक समृद्ध विकल्प भी है!