1 serving (30 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 72 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 48 g | 240% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 200.0 mg | 66% | |
| सोडियम | 3200.0 mg | 139% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 40.0 g | 80% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1200 mg | 92% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनेटेड फीटा
मैरिनेटेड फेटा एक आनंददायक मेडिटेरेनियन खासदार है, जिसमें खट्टा फेटा पनीर जैतून के तेल, लहसुन और ऑरेगैनो और थाइम जैसे जड़ी बूटियों के जीवंत मिश्रण में डूबा होता है। यह स्वादिष्ट व्यंजन यूनान से है, जहाँ इसे अक्सर मेज़े का हिस्सा या सलाद और ग्रिल किए हुए सब्जियों के लिए टॉपिंग के रूप में आनंद उठाया जाता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह आपके भोजन को एक रुचिकर, संतोषप्रद बूस्ट प्रदान करता है। फेटा में अधिक मात्रा में नमक होने के कारण, संयम बहुत महत्वपूर्ण है। मेडिटेरेनियन का स्वाद लेने के लिए मैरिनेटेड फेटा में खो जाइए और यह किसी भी खाने को ऊंचा उठाने वाला है!
