1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.4 mg | 67% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 73.8 g | 147% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 609.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनेटेड चिकन
मरिनेटेड चिकन एक स्वादशील डिश है जो अपने नरम, गीले टुकड़ों के साथ किसी भी भोजन को ऊंचा कर देता है और जिसे जड़ी-बूटियों और मसालों के एक मोहक मिश्रण में भिगोकर पकाया जाता है। यह अक्सर मध्यावधि या एशियाई रसोई से होता है, जो ऑलिव ऑइल, लहसुन, सोया सॉस और ताज़ा जड़ी-बूटियों जैसी सामग्रियों को मिलाता है, हर एक चबाय गई हर स्वाद से प्रचुर भावना से भर देता है। प्रोटीन से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जब ग्रिल या बेक किया जाता है, और एक संतुलित आहार बनाए रखने के लिए उसके पास सन्तोषजनक विकल्प प्रदान करता है। सलाद, रैप्स, या स्वयं पर ले लो, मरिनेटेड चिकन आपकी प्लेट में दुनिया का स्वाद लेकर आता है, औसत रात्रिभोज को असाधारण भोजन में उत्कृष्ट बदल देता है।
