1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.6 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनेटेड आही टूना
मरिनेटेड आही ट्यूना एक जीवंत डिश है जो ताजा ट्यूना की नाजुक स्वाद को पूरी तरह से हल्के मसाले वाली मरिनेट के द्वारा पूरक बनाते है। यह रसोईकला उत्साह एहावस्य करने के लिए हवाईयन भोजन से प्रेरित है, जहां आही, या येलोफिन ट्यूना, प्रिय स्टेपल है। ट्यूना को सोया सॉस, तिल का तेल, और नींबू के मिश्रण में मरिनेट किया जाता है, जिससे इसे उमामी समृद्धि और उज्जवल एसिडिटी से प्रकाशित किया जाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से समृद्ध, यह हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि कैलोरी में कम होने के कारण, यह किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक चुनाव है। इस स्वास्थ्यपूर्ण और स्वादिष्ट विशेषता के साथ समुद्र की मूल भावना का आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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