1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
76.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 297.6 mg | 12% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.7 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.2 mg | 1% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मरिनारा सॉस
मेरिनारा सॉस एक क्लासिक इटालियन टमाटर की चटनी है जो अनगिनत व्यंजनों में जीवंत रसस्वाद लाती है। पकी हुई टमाटर, लहसुन, ताजा तुलसी, और थोड़ा जैतून का तेल डालकर, यह सिर्फ सुलभ है लेकिन संतोषजनक है। नेपल्स में उत्पन्न, मेरिनारा इटालियन खाना में एक मुख्य भोजन है, पास्ता, पिज्जा, या टिमपेंग सॉस के रूप में भी परम रूप से पर्याप्त है। टमाटर से एंटीऑक्सीडेंट्स और जैतून के तेल से ह्र्दय-स्वास्थ्यप्रद वसा से भरपूर, यह अतिरिक्त कैलोरी के बिना स्वाद जोड़ने का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करता है। या तो घर पर बने हुए हो या बाजार से खरीदा, मेरिनारा सॉस बस एक टॉपिंग नहीं है; यह हर एक चबी का एक पारंपरिक स्वाद है!
