1 serving (14 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1694.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 186.4 g | 238% | |
| संतृप्त फैट | 33.9 g | 169% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1525.4 mg | 66% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 1016.9 mcg | 5084% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मार्जारीन स्प्रेड बटर का एक बदलावपूर्ण विकल्प है, जिसे सब्जी तेलों और पानी के मिश्रण से बनाया जाता है, जो एक मुलायम बनावट उत्पन्न करता है जिसे आसानी से छलने में सुविधा है। 19वीं सदी में फ्रांस से प्रारंभ होनेवाला, यह विभिन्न खाने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है, चाहे आप बेकिंग कर रहे हों, तल रहे हों, या अपनी पसंदीदा डिश में स्वाद जोड़ रहे हों। मार्जारीन स्प्रेड ह्रदय स्वास्थ्य के विकल्प प्रदान करता है, अपरिघातित वसा से भरपूर है और विटामिन ए और डी के साथ संशोधित किया गया है। हालांकि कुछ प्रकारों में अतिरिक्त चीनी या ट्रांस वसा शामिल हो सकती है, लेकिन अब बहुत सी मार्केटिंग संकेतक वातावरण को स्वस्थ बनाने पर प्राथमिकता देती हैं, जिससे वह एक उत्कृष्ट विकल्प है उन लोगों के लिए जो स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेना चाहते हैं बिना पोषण पर कोई कमी करने।