1 serving (30 grams) contains 135 calories, 1.8 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1080 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 60 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 7.2 g | 25% | |
| शुगर्स | 108 g | ||
| प्रोटीन | 14.4 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 144 mg | 11% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मार्सिपन एक अद्वितीय मिठाई है जो मुख्य रूप से बारीक गुड़े बादाम और चीनी से बनी होती है, जो मेधितेरेनियन व्यंजन से उत्पन्न होती है, जहां इसका समृद्ध इतिहास सदियों पुराना है। अक्सर जीवंत फलों और अन्य जटिल डिज़ाइन में आकार दी जाती है, मार्सिपन न केवल आँखों के लिए बल्कि जीभ के लिए भी एक आनंद का जलसा है। जबकि इसमें चीनी की मात्रा अधिक होती है, बादाम आटा स्वस्थ चर्बी और प्रोटीन का एक स्रोत प्रदान करता है, जिससे यह एक मीठी ख़ुशबूदार व्यंजन है जो कुछ पोषण सम्हान प्रदान करता है। मार्सिपन के विलासिक स्वाद में भोग करें, जहाँ परंपरा कलाकृति के साथ हर चबान में मिलती है!