मेपल जौ

मेपल जौ

Breakfast

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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887.6
कैलोरी
29.6
प्रोटीन
159.8
कार्बोहाइड्रेट्स
14.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
887.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.8 g 18%
संतृप्त फैट 3.0 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 887.6 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 159.8 g 58%
आहारी फाइबर 17.8 g 63%
शुगर्स 71.0 g
प्रोटीन 29.6 g 59%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 8.9 mg 49%
पोटैशियम 591.7 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

71.8%
13.3%
15.0%
फैट: 133 cal (15.0%)
प्रोटीन: 118 cal (13.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 639 cal (71.8%)

About मेपल जौ

मेपल ओट्स रोल्ड ओट्स, प्योर मेपल सिरप और थोड़ी सी दालचीनी का एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है। उत्तर अमेरिका के हृदय से उत्पन्न होकर, वे आरामदायक नाश्ते की परंपराओं का सार पकड़ते हैं। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, मेपल ओट्स आपको दिन भर ऊर्जा देने के लिए टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करते हैं। प्रत्येक ज़ोर किश्त में प्राकृतिक मिठास और पौष्टिकता का एक सही संतुलन मिलता है, जो उन्हें एक पौष्टिक शुरुआत के लिए एक आदर्श चुनाव बनाता है। उन्हें गर्म या ठंडे, स्वादिष्ट नाश्ता या ऊर्जावान स्नैक के रूप में ले, आपके शरीर को पोषण देने का सही तरीका महसूस करें—मेपल ओट्स प्राकृतिक स्वाद का आनंद लेते हुए अपने शरीर को पोषित करने का एक पूर्ण तरीका है।