1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1444.4 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 183.3 g | 66% | |
| आहारी फाइबर | 16.7 g | 59% | |
| शुगर्स | 66.7 g | ||
| प्रोटीन | 22.2 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 111.1 mg | 8% | |
| आयरन | 8.3 mg | 46% | |
| पोटैशियम | 611.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेपल ब्राउन शुगर ओटमील
मैपल ब्राउन शुगर ओटमील एक दिल को छू लेने वाला नाश्ता क्लासिक है, जो पूरे अनाज के ओट्स को मैपल की धारण करती मिठास और ब्राउन शुगर की खुशबू के साथ मिश्रित करता है। यह स्वादिष्ट व्यंजन, अमेरिकी सुखद भोजन की जड़ में स्थित है, स्वाद और पोषण का पूरा संतुलन प्रदान करता है। फाइबर से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपको और अधिक भरपूर महसूस करेगा। साथ ही, ओट्स विटामिन और खनिजों का एक महान स्रोत है। जबकि ब्राउन शुगर की मिठास आपको मिठास का आनंद देती है, आप इसे आसानी से अपने स्वाद के अनुसार समायोजित कर सकते हैं। मैपल ब्राउन शुगर ओटमील के साथ अपना दिन शुरू करें, जहां स्वस्थ मिलता है विलासी!
