1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 118.5 g | 151% | |
| संतृप्त फैट | 22.2 g | 111% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1037.0 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.9 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 14.8 g | 52% | |
| शुगर्स | 22.2 g | ||
| प्रोटीन | 59.3 g | 118% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 148.1 mg | 11% | |
| आयरन | 4.4 mg | 24% | |
| पोटैशियम | 1481.5 mg | 31% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मूँगफली का मक्खन
मंटेकिला डे मैनी एक क्रीमी, स्वादिष्ट मूंगफली का बटर है जो लैटिन अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न है। भूनी हुई मूंगफली और थोड़ी सी नमक से बना, यह प्रोटीन और स्वस्थ वसा का एक समृद्ध स्रोत है, जिससे आपका दिन ऊर्जावान बनता है। आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह स्प्रेड हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है। चाहे टोस्ट पर लगाकर, स्मूथीज में मिलाकर, या मसालेदार व्यंजनों में प्रयोग करके, मंटेकिला डे मैनी हर भोजन में एक प्यारी मूंगफली की खुशबू जोड़ता है। इस स्वस्थ स्वादिष्ट ट्रीट में मजा करें और अपनी स्वाद को उच्च स्तर पर ले जाएं!
