1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 79.4 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मनूशेह
मनूचेह एक स्वादिष्ट लेबनी फ्लैटब्रेड है, जो पारंपरिक रूप से विभिन्न ताज़ा और स्वादिष्ट सामग्रियों से टॉप किया जाता है। सरल आटे से बनाया गया, इसे अक्सर जा'अतार, जाड़ी-बूटी, तिल और सुमाक का मिश्रण डालकर भरा जाता है, या फिर पनीर और जड़ी-बूटी से भरकर बनाया जाता है। यह तात्विक खुशबूदार मिठासी अधिकार मध्य पूर्वी व्यंजन की समृद्ध विरासत का प्रदर्शन करता है। खुशबूदार मसाले और पौष्टिक तत्वों से भरपूर, मनूचेह विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट के मिश्रण का पेशकश करता है। हालांकि कुछ संवर्ग अधिक पनीर से भरे हो सकते हैं, यह वे लोगों के लिए एक रोचक स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है जो अद्वितीय स्वाद का अनुभव करने की इच्छा रखते हैं!
