1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.2 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 28.6 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 79.4 mcg | 397% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आम दही
मैंगो योगर्ट एक क्रीमी, रमनीय मिश्रण है जिसमें गुलाबी दही और पके, सूर्य-चुंबकित आमों का समावेश है, जो ट्रॉपिकल आनंद की संवेदना को पूरी तरह से बयां करता है। भारत और दक्षिण-पूर्व एशियाई रसायनों से उत्पन्न, यह रेफ्रेशिंग ट्रीट प्रोबायोटिक्स से भरपूर है जो गट स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और पाचन को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह विटामिन ए और सी से भरपूर है, जो प्राकृतिक ऊर्जा को बढ़ाता है और पारंपरिक मिठाई की तुलना में कम फैट वाला है। इसके मीठे, खट्टे स्वाद के साथ, मैंगो योगर्ट सिर्फ एक खाने का सामान नहीं है; यह आपकी खाने की इच्छाओं को पूरा करने और आपके शरीर का पोषण करने का एक स्वादिष्ट पोषण से भरपूर तरीका है!
