आम टैपिओका

आम टैपिओका

Dessert

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
211.8
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
2.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
211.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.4 g 3%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 58.8 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 29.4 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 176.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

85.8%
4.4%
9.8%
फैट: 21 cal (9.8%)
प्रोटीन: 9 cal (4.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (85.8%)

About आम टैपिओका

आम टेपिओका एक प्रिय संयोजन मिठाई है जिसमें क्रीमी नारियल का दूध, चटकीली टैपिओका मोती और स्वादिष्ट पके हुए आम शामिल होते हैं। दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजनों से उत्पन्न होकर, यह मिठाई केवल स्वाद में ही धनी है बल्कि अपनी जीवंत रंगों के साथ दृष्टिकोण में भी काफी आकर्षक है। टैपिओका मोती एक अद्वितीय बनावट प्रदान करते हैं, जबकि आम एक मिलावट वाली मीठास जोड़ता है। प्राकृतिक तत्वों से बना, इसमें कोई कृत्रिम संरक्षक नहीं है, इसे इंद्रीय आत्मसंतोष से बनाने के लिए बनाया गया है। या तो यह अकेले में या अन्य मिठाइयों के लिए टॉपिंग के रूप में आनंदित किया जा सकता है, आम टेपिओका मीठास और स्वास्थ्य लाभों का एक स्वादिष्ट संतुलन प्रदान करता है, जो हर बिट में आपकी ख़्वाइशों को संतुष्ट करने के लिए पूरी तरह से काफी होता है।