1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 28.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैंगो स्ट्रॉबेरी स्मूथी
आम स्ट्रॉबेरी स्मूथी एक मंगो और रसदार स्ट्रॉबेरी का एक मनोरंजक मिश्रण है, जो एक रिफ्रेशिंग ट्रीट के लिए सही रूप में संतुलित है। उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से उत्पन्न, यह स्मूथी हर सिप में गर्मियों की सार्थकता को दर्शाता है। विटामिन सी और ए के साथ भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है। यूनानी दही या बादाम का दूध से क्रीमी बनावट के साथ, यह आपको अपने दैनिक फल खाने का मन करने का एक संतोषप्रद तरीका प्रदान करता है। अपने आप को इस जीवंत, स्वस्थ स्मूथी की सराहना करें जो नाश्ते, एक टिप्पणी या पोस्ट-वर्कआउट फिर से ताजगी भर देने के लिए उत्तम है!
